생생정보 마키베리 생생정보통 계절의 보석 젊음의 묘약 172회 9월28일 방송정보
생생정보 마키베리 생생정보통 계절의 보석 젊음의 묘약 172회 9월28일 방송정보 9월 28일 2tv 생생정보 계절의 보석 코너에서는 젊음의 묘약이라고 불리는 마키베리가 소개가 됩니다. 요즘 뜨고 있는 슈퍼푸드들이 많은데 그중에 마키베리도 아주 각광받는 슈퍼푸드중 하나입니다. 마키베리는 인디언 부족이 즐겨먹는 보라색 먹거리로 퍼플푸드에 속합니다. 안데스 산맥에서자생하는 열매라고 하고 안쪽에 6개의 씨앗을 있지만 씨앗까지 그대로 섭취가능하다고합니다. 분말 형태로 나온 제품을 그대로 먹거나 요거트나 우유나 요리에 넣어서 먹는 방법이 있다고합니다. 마키베리는 면연력 향상과 뛰어난 노화방지 효과 암예방과 혈중 콜레스테롤 저하, 다이어트, 스테미너 향상에 도움이 된다고합니다. 오늘 방송에 소개 되는 곳의 정보는 ..
방송정보
2016. 9. 28. 12:50